MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：5
- 题名/责任者:
- 只有当心非常安静时/马超著
- 出版发行项:
- 北京:北京时代华文书局,2015
- ISBN及定价:
- 978-7-5699-0167-2/CNY36.00
- 载体形态项:
- 222页, [12] 页图版:彩图;21cm
- 个人责任者:
- 马超 著
- 学科主题:
- 女性-人生哲学-青年读物
- 中图法分类号:
- B821-49
- 提要文摘附注:
- 这个社会迷惑我们, 奴役我们, 吞噬我们。但在这个变动不居的功利世界里, 每个女孩, 都应当存一颗专注简单的心, 去做事去生活。因为, 只有当心非常安静时, 我们才能停下匆匆无益的脚步, 才能接受身体本来的面目, 才能安静地与这个世界深度交流。每天只需5分钟, 即便你没有精神信仰也不要紧, 你无须念经, 亦无须躺下, 在地铁里, 在公车上, 在工作间隙, 在睡觉前, 随时随地可以闭上眼睛, 放松呼吸, 静心冥想。记住, 如果你平时忙, 那请每天留5分钟用于冥想, 如果你忙得脚不沾地, 那就留10分钟!
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