MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：4
- 题名/责任者:
- 你就是脾气太坏:如何控制自己的情绪/郑一编著
- 出版发行项:
- 北京:中国纺织出版社,2018
- ISBN及定价:
- 978-7-5180-4416-0/CNY36.80
- 载体形态项:
- 197页;24cm
- 其它题名:
- 如何控制自己的情绪
- 个人责任者:
- 郑一 编著
- 学科主题:
- 情绪-自我控制-通俗读物
- 中图法分类号:
- B842.6-49
- 书目附注:
- 有书目
- 提要文摘附注:
- 本书结合心理学的内容，分析脾气产生的原因、发作的引子，产生的后果，教会读者摸清自己、朋友、家人、领导、同事的脾气，从而远离愤怒的情绪。同时结合富有趣味的生动故事和实例，细致解析生活中人们会出现的不良情绪，教会读者控制自己的坏脾气，巧妙摆脱不良情绪的束缚，让自己的生活每天都五彩斑斓、充满阳光。
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