MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：9
- 题名/责任者:
- 情绪控制的100种方法:超有效的情绪整理术/郭英著
- 版本说明:
- 3版
- 出版发行项:
- 北京:中国法制出版社,2020
- ISBN及定价:
- 978-7-5216-1283-7/CNY45.00
- 载体形态项:
- 223页:图;24cm
- 并列正题名:
- Emotional control
- 其它题名:
- 超有效的情绪整理术
- 个人责任者:
- 郭英 著
- 学科主题:
- 情绪-自我控制-通俗读物
- 中图法分类号:
- B842.6-49
- 一般附注:
- 人生精进系列
- 责任者附注:
- 郭英，人生规划师，专业心理作家，多年来一直关注女性心理健康。爱好看书、写作，性格活泼开朗，喜欢交友，代表作有《公务员心理健康读本》等书。
- 提要文摘附注:
- 本书共设十章，内容包括：保持良好情绪的情绪调节法、缓解压力的情绪调节法、停止抱怨的情绪调节法、远离平庸的情绪调节法、战胜负能量的情绪调节法等。
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