MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：7
- 题名/责任者:
- 全浸式游泳:更好、更快、更轻松/(美)特里·拉夫林(Terry Laughlin)，(美)约翰·德尔夫斯(John Delves)著 陈晓宇译
- 出版发行项:
- 上海:上海文化出版社,2020
- ISBN及定价:
- 978-7-5535-2053-7/CNY38.00
- 载体形态项:
- 212页:图;23cm
- 并列正题名:
- Total immersion:the revolutionary way to swim better, faster, and easier
- 个人责任者:
- (美) 拉夫林 (Laughlin, Terry) 著
- 个人责任者:
- (美) 德尔夫斯 (Delves, John) 著
- 个人次要责任者:
- 陈晓宇 译
- 学科主题:
- 游泳-运动训练
- 中图法分类号:
- G861.102
- 提要文摘附注:
- 本书阐释全浸式游泳的原理及其应用，并安排6节循序渐进的教学课程。同时，作者也一一指出全浸式游泳练习中的各项要点，并在减重、力量训练、预防受伤以及参加比赛等方面提供有效的建议。
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