MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：12
- 题名/责任者:
- 每天10分钟美容塑形瑜伽/张斌主编
- 出版发行项:
- 太原:山西科学技术出版社,2014
- ISBN及定价:
- 978-7-5377-4870-4/CNY19.80
- 载体形态项:
- 247页:图;19cm
- 个人责任者:
- 张斌 主编
- 学科主题:
- 瑜伽-基本知识
- 中图法分类号:
- R793.51
- 一般附注:
- 天天健康 22
- 提要文摘附注:
- 本书选取100套瑜伽式，通过两周的密集式锻炼，集中展现瑜伽的瘦身功效。通过巧妙按摩全身肌肉群，定期清理体内毒素，帮助读者快速瘦身。包括：走近瑜伽、瑜伽的种类等。
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