MARC状态:审校 文献类型:中文图书 浏览次数:6
- 题名/责任者:
- 幸福是一种智慧:日常生活心理平衡术/(美)刘轩著
- 出版发行项:
- 南宁:接力出版社,2020
- ISBN及定价:
- 978-7-5448-6734-4/CNY45.00
- 载体形态项:
- 234页;21cm
- 其它题名:
- 日常生活心理平衡术
- 个人责任者:
- (美) 刘轩 著
- 学科主题:
- 人生哲学-通俗读物
- 中图法分类号:
- B821-49
- 提要文摘附注:
- 本书剖析了大千社会中各种人等当下的现实心态,反映出当下社会的种种心理现象,比如追求完美、难以控制的欲望、上瘾、迷茫、孤独、抑郁、逃避、失衡、从众、怀旧、讨好、自卑、对抗、自恋、悲观、不满足等。作者以心理学家的视角洞察到其背后起作用的心理机制,比如达克效应、超常刺激、感恩思维、镜像效应、高自信灰色人等。作者以自己切身的体悟,运用心理学原理,寻求幸福的智慧,帮助读者认知自我,认知社会,从而找到心理调适的方法和秘诀,让我们在生活工作中走出心理问题陷阱,获得更多的幸福。
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