MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：9
- 题名/责任者:
- 微行动/(日)枡野俊明著 张云旸译
- 出版发行项:
- 北京:北京联合出版公司,2020
- ISBN及定价:
- 978-7-5596-3680-5/CNY36.00
- 载体形态项:
- 198页;21cm
- 个人责任者:
- (日) 枡野俊明 著
- 个人次要责任者:
- 张云旸 译
- 学科主题:
- 个人-修养-通俗读物
- 中图法分类号:
- B825-49
- 提要文摘附注:
- 本书中，将告诉你如何在100天内改变你的生活：不是一下子彻底改变，而是每天做一件简单的事，从脱鞋后的排整齐，到观看日落，学习如何停止思考，即使只有几分钟。这些事情将引导你获得禅意的快乐和简单的生活方式，并让你活在当下，不必担心或焦虑。
- 使用对象附注:
- 一般读者
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