MARC状态:审校 文献类型:中文图书 浏览次数:10
- 题名/责任者:
- 当你学会自愈 世界才会爱你/宋家玉著
- 出版发行项:
- 北京:中国工人出版社,2019
- ISBN及定价:
- 978-7-5008-7275-7/CNY39.00
- 载体形态项:
- 157页;21cm
- 个人责任者:
- 宋家玉 著
- 学科主题:
- 心理健康-普及读物
- 中图法分类号:
- R395.6
- 提要文摘附注:
- 本书用通俗的语言讲述多个真实的心理咨询故事,阐释了现代工作生活中常见的八大心理问题(抑郁、偏执、焦虑、猜疑、强迫、交往恐惧、抗挫力差、情绪情感统一性失调),让读者在故事中找到共鸣,了解出现心理问题的原因,掌握简单易学的自我心理调适方法,开启有助于改变自己状态的健康心理模式。
- 使用对象附注:
- 心理学爱好者
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