MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：11
- 题名/责任者:
- 优雅老去的科学与艺术:如何拥有健康的身体、思维与精神/(美)马克·E. 威廉姆斯(Mark E. Williams)著 赵婕译
- 出版发行项:
- 北京:人民邮电出版社,2019
- ISBN及定价:
- 978-7-115-49969-1/CNY69.00
- 载体形态项:
- 289页:图;24cm
- 并列正题名:
- Art and science of aging well:a physician's guide to a healthy body, mind, and spirit
- 其它题名:
- 如何拥有健康的身体、思维与精神
- 个人责任者:
- (美) 威廉姆斯 (Williams, Mark E.) 著
- 个人次要责任者:
- 赵婕 译
- 学科主题:
- 精神疗法
- 中图法分类号:
- R749.055
- 一般附注:
- 治愈系心理学
- 版本附注:
- 由the University of North Carolina Press经由锐拓传媒授权出版
- 提要文摘附注:
- 本书作者讨论了医学在老龄化领域取得的显著进步，并且指导人们在面对岁月流逝时要如何看待衰老、如何锻炼身体、如何激发头脑、如何管理情绪以及如何滋养精神。
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