MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：6
- 题名/责任者:
- 要健康，很简单/(美)张奇著
- 出版发行项:
- 武汉:湖北科学技术出版社,2018
- ISBN及定价:
- 978-7-5706-0330-5/CNY42.00
- 载体形态项:
- 182页;23cm
- 个人责任者:
- (美) 张奇 著
- 学科主题:
- 保健-基本知识
- 中图法分类号:
- R161
- 提要文摘附注:
- 本书是给大众的自然医学保健手册，分观念和方法两篇，重点阐述了如何才能做好吃饭、呼吸与睡眠这三件健康之根本大事，为人们的健康提供了一条简单易行的新路径，体现了中国文化大道至简的思想。最后作者张奇博士还针对一些常见病从自然健康方面给出解答，并总结出非常实用的自然养生格言100条。
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