MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：10
- 题名/责任者:
- 全谷这样吃，美味又健康/董俊杰主编
- 出版发行项:
- 北京:中国纺织出版社,2018
- ISBN及定价:
- 978-7-5180-4750-5/CNY36.00
- 载体形态项:
- 184页:图;24cm
- 个人责任者:
- 董俊杰 主编
- 学科主题:
- 谷物-粮食营养-基本知识
- 中图法分类号:
- R151.3
- 责任者附注:
- 董俊杰，女，国家二级公共营养师、首都保健营养美食学会理事。
- 提要文摘附注:
- 本书阐述了全谷食物的概念、营养价值以及选择适合自己的全谷食物对健康的益处，还有调理日常生活常见病、缓解身体不适和亚健康如何选择全谷食物及具体的食谱，以及针对全家人和不同体质的全谷餐。
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