MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：7
- 题名/责任者:
- 这书能让你戒烟:图解版/(英)亚伦·卡尔(Allen Carr)著 (英)贝弗·艾斯贝特(Bev Aisbett)绘
- 出版发行项:
- 北京:北京联合出版公司,2018
- ISBN及定价:
- 978-7-5596-0465-1/CNY32.80
- 载体形态项:
- 133页:图;24cm
- 个人责任者:
- (英) 卡尔 (Carr, Allen) 著
- 个人次要责任者:
- (英) 艾斯贝特 (Aisbett, Bev) 绘
- 个人次要责任者:
- 许青松 译
- 学科主题:
- 戒烟-图解
- 中图法分类号:
- R163.2-64
- 责任者附注:
- 亚伦·卡尔，男，他是一位事业有成的会计师，也是一位重度上瘾的老烟枪。长达33年的烟龄，每天100只烟，日益恶化的健康状况，使他几乎陷于绝望。1983年，他终于发现了“轻松戒烟法”，告别了烟瘾。从此，他立誓为这个世界解决吸烟问题。25年来，他通过自己的书籍和戒烟诊所，让全球1000万人成功摆脱了烟瘾的控制。
- 提要文摘附注:
- 本书不难帮烟民解决久吸难戒的心理症结，更重要的是，它能让非吸烟者和吸烟者形成统一阵线，共同抗击冥顽的烟瘾，此外，它还贯彻了一种自我修行的无价智慧——你的满足感必须来源于自身而不可能寄予外界。
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