MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：5
- 题名/责任者:
- 心理自愈:缓解日常心理问题的策略和方法/彩云心理编著
- 出版发行项:
- 北京:中国纺织出版社,2017
- ISBN及定价:
- 978-7-5180-4289-0/CNY36.80
- 载体形态项:
- 200页;24cm
- 其它题名:
- 缓解日常心理问题的策略和方法
- 团体责任者:
- 彩云心理 编著
- 学科主题:
- 精神疗法
- 中图法分类号:
- R749.055
- 提要文摘附注:
- 心病还须心药医，面对焦虑、紧张、忧郁、悲伤、沮丧、挫败感等心理问题，我们与其看心理医生，不如做自己的医生，因为我们的身心天生具有超强的自愈能力，只要我们善于激发，就能为我们所用。本书从生活、工作、情感、学习等诸多方面入手，针对人们所遇到的每一个心理问题都有全方位的阐述和建议。
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