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题名/责任者:

唤醒自愈力:用禅的智慧疗愈身心/包祖晓著

出版发行项:

北京:华夏出版社,2016

ISBN及定价:

978-7-5080-8873-0/CNY39.00

载体形态项:

200页:图;24cm

其它题名:

用禅的智慧疗愈身心

个人责任者:

包祖晓 (1974-) 著

学科主题:

禅宗-心理健康-普及读物

中图法分类号:

R395.6-49

责任者附注:

包祖晓 (1974-)，男，医学博士，现任浙江省台州医院精神卫生科主任，副主任医师。著有 《与自己和解：用禅的智慧治疗神经 症》、《焦虑症诊治心悟》、《抑郁症诊治心悟》。

提要文摘附注:

本书对健康、疾病与“心”的关系进行了系统的分析与论证，结合禅学、存在主义哲学和心理学理论深入分析了健康和疾病背后的深层次原因；深入论述了调“心”在维护健康和治疗疾病中的重要作用以及禅学知识在调“心”和疗愈方面的价值，对运用正念禅修减压和疗愈病痛的临床经验进行了系统总结。

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