MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：7
- 题名/责任者:
- 跑步圣经:针对速度的跑步训练计划.2/(英)朱利安·戈特，(英)唐·梅尔文著 张北安译
- 出版发行项:
- 北京:北京科学技术出版社,2018
- ISBN及定价:
- 978-7-5304-8924-6/CNY56.00
- 载体形态项:
- 183页:照片;24cm
- 并列正题名:
- Art of running faster:improve technique, training, and performance
- 其它题名:
- 针对速度的跑步训练计划
- 个人责任者:
- (英) 戈特 著
- 个人责任者:
- (英) 梅尔文 著
- 个人次要责任者:
- 张北安 译
- 学科主题:
- 跑-健身运动-基本知识
- 中图法分类号:
- G822
- 中图法分类号:
- R161.1
- 相关题名附注:
- 书脊英文题名：The art of running faster: improve technique, training, and performance
- 提要文摘附注:
- 本书共分为两个部分，共计13章，内容是：冲向极限：跑得更快的秘诀；目标明确：每次训练都有明确的目标；有技巧地跑步：跑步技巧能够提高你的成绩；提高柔韧性：拉伸运动的重要性等。
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