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题名/责任者:

健身经/黄光民著

版本说明:

2版

出版发行项:

北京:北京出版社,2017

ISBN及定价:

978-7-200-12757-7/CNY39.80

载体形态项:

216页:图，照片;19×21cm

个人责任者:

黄光民 著

学科主题:

健身运动-基本知识

中图法分类号:

R161

中图法分类号:

G831.3

提要文摘附注:

本书共分六章，内容包括：健身经之愿——健康长寿、健身经之魂——情景健身运动、健身经之奇——慢病人群受益、健身经之基石——身体素质训练、健身经之提升——正规健身运动等。

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