MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：11
- 题名/责任者:
- 跑步瘦身法/(日)中野·詹姆斯·修一著 王雪译
- 出版发行项:
- 海口:南海出版公司,2018
- ISBN及定价:
- 978-7-5442-6569-0/CNY39.50
- 载体形态项:
- 160页:图;23cm
- 个人责任者:
- (日) 中野·詹姆斯·修一 (1971-) 著
- 个人次要责任者:
- 王雪 译
- 学科主题:
- 减肥-健身跑-基本知识
- 中图法分类号:
- R161
- 中图法分类号:
- G806
- 一般附注:
- 新经典文库 1236 跑系列
- 提要文摘附注:
- 本书作者真诚剖析17种无法坚持跑步的心声，提供了17个让体脂率转瞬下降的有效方法，并且从健身、饮食、精神这3个方面提出26种加速瘦身建议。
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