MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：11
- 题名/责任者:
- 图解瑜伽与冥想/美梓编著
- 出版发行项:
- 北京:中国华侨出版社,2017
- ISBN及定价:
- 978-7-5113-6447-0/CNY39.80
- 载体形态项:
- 10,447页;25cm
- 个人责任者:
- 美梓 编著
- 学科主题:
- 瑜伽-图解
- 中图法分类号:
- R793.51-64
- 一般附注:
- 经典读本 理想藏书 全彩图解典藏版
- 提要文摘附注:
- 本书从瑜伽的含义到分支流派，从瑜伽的基本体位法到呼吸法、凝视法，再到更高层次的冥想法，以及瑜伽治病的原理，都进行了详尽的介绍，各个层次的人都能从中找到适合自己的练习，达到身心俱修、超越自我的境界。
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