MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：16
- 题名/责任者:
- 远离伤痛:释放自由奔跑的潜能/(美)凯利·斯塔雷特(Kelly Starrett)，(美)T.J. 墨菲(T.J. Murphy)著 赵小钊译
- 出版发行项:
- 北京:人民邮电出版社,2016
- ISBN及定价:
- 978-7-115-42120-3/CNY59.00
- 载体形态项:
- 238页:图;24cm
- 并列正题名:
- Ready to run:unlocking your potential to run naturally
- 其它题名:
- 释放自由奔跑的潜能
- 个人责任者:
- (美) 斯塔雷特 (Starrett, Kelly) 著
- 个人责任者:
- (美) 墨菲 (Murphy, T. J.) 著
- 个人次要责任者:
- 赵小钊 译
- 学科主题:
- 跑-健身运动-基本知识
- 中图法分类号:
- R161.1
- 中图法分类号:
- G822
- 一般附注:
- 悦动空间 跑步训练
- 提要文摘附注:
- 本书共个四部分，分19章。包括：耐力跑者、天生就会跑、关于标准的介绍、中性步态、灵活的胸椎、压缩、喝水、活动性练习介绍、处置与跑有关的常见损伤等内容。
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