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题名/责任者:

长寿养生小妙招/程乐卿主编

出版发行项:

青岛:青岛出版社,2017

ISBN及定价:

978-7-5552-4979-5/CNY29.80

载体形态项:

216页;24cm

丛编项:

健康生活系列

个人责任者:

程乐卿 主编

学科主题:

养生(中医)-基本知识

学科主题:

长寿-保健-基本知识

中图法分类号:

R212

中图法分类号:

R161.7

提要文摘附注:

本书分为饮食养生、运动养生、时令养生、疾病防治4章。主要内容有：吃小白菜有助于延缓衰老、五类人最宜吃山药、老年人这样吃素才营养均衡等。

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