MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：11
- 题名/责任者:
- 中老年人必知的365个养生法:大字插图超值版/李柏主编
- 出版发行项:
- 北京:化学工业出版社,2015
- ISBN及定价:
- 978-7-122-25008-7/CNY29.80
- 载体形态项:
- 221页;24cm
- 个人责任者:
- 李柏 主编
- 学科主题:
- 中年人-养生(中医)-基本知识
- 学科主题:
- 老年人-养生(中医)-基本知识
- 中图法分类号:
- R161.6
- 中图法分类号:
- R161.7
- 提要文摘附注:
- 本书收集了365个适合中老年人的养生保健方法，按照一年12个月365天依次编排，涉及大脑、五官、皮肤、手脚、颈肩、腰腿、气血肉、筋骨及五脏六腑等身体的各个部位的保健方法，涵盖运动锻炼、穴位按摩、游戏训练等实用有趣的方法。
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