MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：12
- 题名/责任者:
- 驾驭情绪:通向快乐的途径/(德)维尔纳·蒂基·屈斯滕马赫(Werner Tiki Kustenmacher)著 王海涛译
- 出版发行项:
- 北京:人民邮电出版社,2017
- ISBN及定价:
- 978-7-115-43406-7/CNY59.00
- 载体形态项:
- 259页:图;24cm
- 并列正题名:
- Limbi:Der Weg zum Glück führt durchs Gehirn
- 其它题名:
- 通向快乐的途径
- 丛编项:
- 科学新生活文丛
- 个人责任者:
- (德) 屈斯滕马赫 (Kustenmacher, Werner Tiki) 著
- 个人次要责任者:
- 王海涛 译
- 学科主题:
- 情绪-自我控制-通俗读物
- 中图法分类号:
- B842.6-49
- 提要文摘附注:
- 本书将告诉读者拖延症也是一种情绪，而控制情绪的是我们大脑的边缘系统，它也是可以被管理、欺骗，甚至是控制的。快乐、乐观、积极的情绪会让我们在做事情时变得高效、事半功倍，从而更好地控制自己的情绪、时间、快乐和幸福感。
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