MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：17
- 题名/责任者:
- 雕刻好身材.健美运动/(西)费利佩·卡尔德隆·西蒙(Felipe Calderon Simon)著 张小伟译
- 出版发行项:
- 北京:人民邮电出版社,2017
- ISBN及定价:
- 978-7-115-42490-7/CNY58.00
- 载体形态项:
- 190页:彩图;24cm
- 并列正题名:
- Musculacion facil
- 个人责任者:
- (西) 西蒙 (Simon, Felipe Calderon) 著
- 个人次要责任者:
- 张小伟 译
- 学科主题:
- 健美运动-基本知识
- 中图法分类号:
- G883
- 相关题名附注:
- 原书名:Musculacion facil
- 提要文摘附注:
- 本书通过500余幅全彩图片,介绍了什么是健美运动、哪些人适合练健美、人体肌肉的工作原理以及男性和女性的健美动作、训练方法。此外,书中还针对不同训练水平的读者设计了详细的训练计划,适合各个阶段的健美爱好者学习。
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