MARC状态:审校 文献类型:中文图书 浏览次数:6
- 题名/责任者:
- 调好月经,让女性更有活力/熊瑛主编
- 出版发行项:
- 哈尔滨:黑龙江科学技术出版社,2017
- ISBN及定价:
- 978-7-5388-9021-1/CNY29.80
- 载体形态项:
- 160页:彩图;24cm
- 个人责任者:
- 熊瑛 (女) 主编
- 学科主题:
- 月经病-防治
- 中图法分类号:
- R711.51
- 中图法分类号:
- R711.51
- 一般附注:
- 金版健康文库
- 责任者附注:
- 熊瑛,女,中医妇科学硕士,毕业于湖南中医药大学,现任长沙医学院中医系教研室主任。师从不孕不育专家王永宏教授,从事妇产科临床、女性保健等工作10余年,对妇产科常见多发病、孕产妇保健和生殖健康疾病有着多年的临床治疗经验。多次担任女性健康讲座讲师,发表学术论文5篇;参与多项省级科研课题研究。
- 提要文摘附注:
- 本书为读者详细介绍了月经的基本常识和生活中调理月经的小细节,让读者走上正确的调经之路;推荐了常见的有效调理月经的食材和中药材,解决了困扰读者的“吃什么,怎么吃”的问题;介绍了11个调理月经常用的穴位,针对女性常见的月经期不适症状和月经病,提出了相应的饮食调理方案和穴位调理方案,让读者学会对症治疗、事半功倍;最后介绍了生理期也能做的运动,让女性在生理期中也能减肥健身。
- 使用对象附注:
- 本书适用于广大女性
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