MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：15
- 题名/责任者:
- 人人都能活到100岁:重要、易实践的健康基础课程/(美)A. 维克多·赛格诺(A. Victor Segno)著 胡彧译
- 出版发行项:
- 北京:现代出版社,2016
- ISBN及定价:
- 978-7-5143-4019-8/CNY29.80
- 载体形态项:
- 172页;21cm
- 并列正题名:
- How to live 100 years and retain youth, health, beauty:a course of practical lessons in life culture
- 其它题名:
- 重要、易实践的健康基础课程
- 个人责任者:
- (美) 赛尼尔 (Segno, A. Victor) 著
- 个人次要责任者:
- 胡彧 译
- 学科主题:
- 保健-基本知识
- 中图法分类号:
- R161
- 中图法分类号:
- R161
- 相关题名附注:
- 封面英文题名：How to live 100 years and retain youth, health, beauty: a course of practical lessons in life culture
- 提要文摘附注:
- 本书主旨是劝谕人们一定要坚信自己能活到100岁。作者简要介绍了包括自然疗法、呼吸之道、锻炼方法、饮食之道、心理调解在内的保健养生之道，告诫人们只要坚定信心、坚持好习惯，人人都可以健康长寿。
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