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题名/责任者:

瑜伽解剖学:全彩图解/(美)雷斯利·卡米诺夫(Leslie Kaminoff)，(美)艾米·马修斯(Amy Matthews)著 (美)莎朗·埃利斯(Sharon Ellis)绘

出版发行项:

北京:人民邮电出版社,2016

ISBN及定价:

978-7-115-41798-5/CNY80.00

载体形态项:

14,274页;24cm

并列正题名:

Yoga anatomy

个人责任者:

(美) 卡米诺夫 (Kaminoff, Leslie) 著

个人责任者:

(美) 马修斯 (女，Matthews, Amy) 著

个人次要责任者:

(美) 埃利斯 (女，Ellis, Sharon) 绘

个人次要责任者:

黄海枫 译

学科主题:

瑜伽-图解

中图法分类号:

R214-64

中图法分类号:

R214-64

版本附注:

据原书第2版译出

提要文摘附注:

本书是所有瑜伽体系的身体练习原则方面的一个坚实的基础，全彩色解剖插图和深入的信息，让你能够更深入地认识每个动作的结构与基本原理，同时更深入理解瑜伽运动本身。从呼吸到站姿到反转，看看特定的肌肉如何回应关节的运动；一个姿势的改变如何加强或减弱效果；脊柱、呼吸、体位之间有何根本的联系。

使用对象附注:

本书适用于瑜伽爱好者

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