MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：18
- 题名/责任者:
- 姿势对了就能瘦/(韩)黄相普著 潘春爱，孙晓春译
- 出版发行项:
- 青岛:青岛出版社,2015
- ISBN及定价:
- 978-7-5552-3061-8/CNY39.80
- 载体形态项:
- 255页:图;25cm
- 并列正题名:
- Posture correction diet
- 个人责任者:
- (韩) 黄相普 著
- 个人次要责任者:
- 潘春爱 译
- 个人次要责任者:
- 孙晓春 译
- 学科主题:
- 形体-健身运动
- 中图法分类号:
- G831.32
- 中图法分类号:
- G831.32
- 提要文摘附注:
- 作者是一位拥有超过十五年临床经验的脊椎神经医生，他在书中为读者介绍只需跟着做14天，就能炼出匀称身材的姿势矫正健身方法。持续做姿势矫正运动，还能得到让血液循环更加顺畅，排出各种体内沉积代谢物和脂肪块，减少浮肿的卓越效果。第一章姿势矫正减肥是什么？第二章14天姿势矫正减肥；第三章生活里姿势矫正减肥。
- 使用对象附注:
- 健身运动爱好者
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