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题名/责任者:

驱散自卑的阴影/(英)杰西米·希伯德，(英)乔·乌斯马著 武岳译

出版发行项:

北京:知识产权出版社,2015

ISBN及定价:

978-7-5130-3697-9/CNY28.00

载体形态项:

226页;19cm

并列正题名:

This book will make you confident

个人责任者:

(英) 希伯德 (Hibberd, Jessamy) 著

个人责任者:

(英) 乌斯马 (Usmar, Jo) 著

个人次要责任者:

武岳 译

学科主题:

个性心理学

中图法分类号:

B848

中图法分类号:

B848

一般附注:

心理自助口袋书

版本附注:

由Quercus Editions Ltd.授权出版

相关题名附注:

版权页英文题名：This book will make you confident

提要文摘附注:

本书共十章，内容包括：自信究竟是什么、认知行为疗法与自信、天助勇者、以行动彰显自信、如何获得社交自信等。

使用对象附注:

本书适用于心理学爱好者

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