MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：3
- 题名/责任者:
- 专家助您走健康之路/钱信忠主编
- 版本说明:
- 2版
- 出版发行项:
- 北京:中国医药科技出版社,2015
- ISBN及定价:
- 978-7-5067-7107-8/CNY39.80
- 载体形态项:
- 283页;24cm
- 个人责任者:
- 钱信忠 主编
- 学科主题:
- 保健-基本知识
- 中图法分类号:
- R161
- 中图法分类号:
- R161
- 提要文摘附注:
- 本书是一本医学专家与普通百姓谈健康的科普读物。书中主要介绍了健康的“五大法宝”和“八大提示”。“五大法宝”即健康行为、合理膳食、适量运动、戒烟限酒和心理平衡。“八大提示”包括看懂标签选对食品、充足睡眠、口腔保健、恶性肿瘤防治、老年性白内障的早防旱治、脑血管病的早防旱治、关注阿尔茨海默病、性和谐。全书内容既用得上又读得懂。
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