MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：5
- 题名/责任者:
- 自控力:插图精读本/吴为著
- 出版发行项:
- 北京:华夏出版社,2014
- ISBN及定价:
- 978-7-5080-8082-6/CNY25.00
- 载体形态项:
- 209页，[8]页图版:图;21cm
- 并列正题名:
- Power of self-control
- 丛编项:
- 人生金书.我的未来我做主
- 个人责任者:
- 吴为 著
- 学科主题:
- 自我控制-通俗读物
- 学科主题:
- 自我控制
- 中图法分类号:
- B842.6
- 中图法分类号:
- B842.6
- 提要文摘附注:
- 本书是一本教你如何掌控自己的心态和情绪的心理自助书。自控力是一个人成熟度的体现，缺乏自控力，就缺乏好习惯，缺乏好习惯，就难以获得幸福的人生。本书结合经典案例，以轻松睿智的语言，提示读者自控力的重要性，并帮助读者快速提升自控力，从而在生活中有效掌控情绪、抵御诱惑，在工作中克服拖延、顺畅沟通，最终实现对自我的全面掌控。
- 使用对象附注:
- 一般读者
全部MARC细节信息>>
奉化馆流通区(可借)