MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：10
- 题名/责任者:
- 幸福就在转念间:CBT情绪控制术/(英)阿维·约瑟夫(Avy Joseph)，(英)玛吉·查普曼(Maggie Chapman)著 陈艳译
- 出版发行项:
- 北京:中国人民大学出版社,2014
- ISBN及定价:
- 978-7-300-18692-4/CNY39.00
- 载体形态项:
- 285页;21cm
- 并列正题名:
- Visual CBT:using pictures to help you apply cognitive behavior theraphy to change your life
- 其它题名:
- CBT情绪控制术
- 个人责任者:
- (英) 约瑟夫 (Joseph, Avy) 著
- 个人责任者:
- (英) 查普曼 (Chapman, Maggie) 著
- 个人次要责任者:
- 陈艳 译
- 学科主题:
- 情绪-自我控制-图解
- 学科主题:
- 情绪
- 学科主题:
- 自我控制
- 中图法分类号:
- B842.6-64
- 中图法分类号:
- B842.6-64
- 版本附注:
- 由约翰·威立父子公司授权出版
- 提要文摘附注:
- 本书内容包括：为什么你有情绪责任；改变消极情绪的法宝；你是否低估了自己的抗压能力；不要只看到失败的负面影响；大喊大叫驱不走愤怒等。
- 使用对象附注:
- 一般读者
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