MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：21
- 题名/责任者:
- 调好体质不生病/张卫东，陶红亮主编
- 出版发行项:
- 北京:人民军医出版社,2014
- ISBN及定价:
- 978-7-5091-7442-5/CNY29.80
- 载体形态项:
- 208页:图;24cm
- 个人责任者:
- 张卫东 主编
- 个人责任者:
- 陶红亮 主编
- 学科主题:
- 体质-关系-养生(中医)-基本知识
- 学科主题:
- 体质
- 学科主题:
- 养生(中医)
- 中图法分类号:
- R212
- 中图法分类号:
- R212
- 提要文摘附注:
- 人的体质分为九种，每种体质都有自身的特点，我们要读懂自己的身体，必须先弄清楚自己属于哪类体质，自己的身体到底需要什么，再依据自己的体质类型，选择怎样合理膳食，怎样科学起居等，本书通过九种体质的不同特征、外在表现及易患疾病，让您清楚认识自己的体质类型，找到专属于自己的养生保健方法，从而读懂自己的身体，获得真正的健康。
- 使用对象附注:
- 一般读者
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