MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：7
- 题名/责任者:
- 轻松瘦身/(日)福田千晶著 乐秀琳译
- 出版发行项:
- 上海:上海人民美术出版社,2013
- ISBN及定价:
- 978-7-5322-8380-4/CNY25.00
- 载体形态项:
- 95页:图;21cm
- 并列正题名:
- Easy diet
- 个人责任者:
- (日) 福田千晶 (女) 著
- 个人次要责任者:
- 乐秀琳 译
- 学科主题:
- 减肥-基本知识
- 中图法分类号:
- TS974.14
- 中图法分类号:
- TS974.14
- 一般附注:
- 海派心语·都市下午茶系列
- 提要文摘附注:
- 本书提出只要对平日的生活习惯稍加改变，稍加注意就能够达到减肥效果的“轻松瘦身”方案，让减肥不在痛苦。不用下决心，不用喊口号，不用定目标就能轻松减肥。本书为不同生活作息习惯的减肥人群分类，再针对不同分类人群提出多重减肥方案，共为瘦身守则100招。
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