MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：13
- 题名/责任者:
- 史上最有效拉筋毛巾操/吕绍达著
- 出版发行项:
- 沈阳:辽宁科学技术出版社,2012
- ISBN及定价:
- 978-7-5381-7366-6/CNY36.00
- 载体形态项:
- 118页:彩图，照片;22cm+1光盘
- 个人责任者:
- 吕绍达 著
- 学科主题:
- 健身运动-基本知识
- 中图法分类号:
- G831.3
- 中图法分类号:
- G831.3
- 中图法分类号:
- G
- 版本附注:
- 经柠檬树国际书版有限公司授权
- 载体形态附注:
- 附光盘：ISBN 978-7-88839-107-9
- 提要文摘附注:
- 书中首先以医学保健的观点说明“拉筋毛巾操”的作用与功效，其次，分别以“疗愈篇”及“矫正篇”介绍缓解身体七大系统病症的“疗愈毛由操13式”及改善常见五种不良体态的“美型毛巾操五式”。
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