MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：27
- 题名/责任者:
- 每日瑜伽净美人/矫林江，赵晓燕主编
- 出版发行项:
- 沈阳:辽宁科学技术出版社,2011
- ISBN及定价:
- 978-7-5381-7035-1/CNY39.80
- 载体形态项:
- 144页:彩照;26cm+1光盘
- 个人责任者:
- 矫林江 主编
- 个人责任者:
- 赵晓燕 主编
- 学科主题:
- 瑜伽-通俗读物
- 学科主题:
- 毒物-排泄-通俗读物
- 中图法分类号:
- R214
- 中图法分类号:
- R161
- 中图法分类号:
- R
- 载体形态附注:
- 附光盘：ISBN 978-7-88839-090-4 ISRC CN-Q12-11-0025-0
- 提要文摘附注:
- 本书根据哈他瑜伽的这种理论，总结了许多符合我们现在都市丽人所需要的瑜伽方法。内容包括：简单几招教你排出毒素一身轻；排出毒素除掉你美丽蜕变过程中的绊脚石；做你喜欢的事试着让节奏舒缓下来；瑜伽——让你远离病症之扰等。
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