MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：22
- 题名/责任者:
- 迈向百岁之道/朱志明，杨励主编
- 出版发行项:
- 北京:化学工业出版社,2012
- ISBN及定价:
- 978-7-122-12097-7/CNY26.00
- 载体形态项:
- 198页;24cm
- 丛编项:
- 健康指南丛书
- 个人责任者:
- 朱志明 (1927-) 主编
- 个人责任者:
- 杨励 主编
- 学科主题:
- 长寿-保健-基本知识
- 中图法分类号:
- R161.7
- 提要文摘附注:
- 本书通过对1061名长寿老人、百岁老人的调查研究和追踪观察，揭示了长寿者体表、体质和生理功能特点；探讨了遗传、环境、劳动、锻炼、营养、情绪、个性、生活方式诸因素与健康和寿命的关系。根据长寿者的经验，提出了各项自我保健措施及迈向百岁的机遇和条件。
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