MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：20
- 题名/责任者:
- 全民健身活动指导.健身理论指导篇/吴长龄，朱元利主编 朱元利，苟波本册主编
- 出版发行项:
- 西安:陕西科学技术出版社,2011
- ISBN及定价:
- 978-7-5369-4854-9/CNY28.00
- 载体形态项:
- 222页:图;24cm
- 个人责任者:
- 吴长龄 主编
- 个人责任者:
- 朱元利 主编 本册主编
- 个人次要责任者:
- 苟波 本册主编
- 学科主题:
- 全民体育-体育活动-基本知识-中国
- 学科主题:
- 健身运动-基本知识
- 中图法分类号:
- G812.4
- 中图法分类号:
- G831.3
- 提要文摘附注:
- 本书从体育运动与健康促进、健身运动处方、不同年龄阶段的体育健身原则与方法、科学饮食与健康、常见运动伤害的急救与防护等方面对一般健身理论进行了讲解，并在附录中对陕西的百岁老人郭洁的健身经验和事迹进行了总结，让广大读者对全民健身活动健身理论与实践有一个更深入的理解。
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