MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：11
- 题名/责任者:
- 不焦虑的秘密:21种自愈方法迅速摆脱焦虑/(美)贝弗利·波特(Beverly Potter)著 刘丽洁译
- 出版发行项:
- 沈阳:万卷出版公司,2009
- ISBN及定价:
- 978-7-5470-0388-6/CNY24.80
- 载体形态项:
- 204页;22cm
- 其它题名:
- 21种自愈方法迅速摆脱焦虑
- 丛编项:
- 智品书业.人文社科;0009
- 个人责任者:
- (美) 波特 (Potter, Beverly) 著
- 个人次要责任者:
- 刘丽洁 译
- 学科主题:
- 焦虑-防治
- 学科主题:
- 焦虑
- 中图法分类号:
- R749.7
- 出版发行附注:
- 由万卷出版公司和美国麦格劳-希尔教育(亚洲)出版公司合作出版
- 提要文摘附注:
- 本书分焦虑情绪是什么、如何更加明智地担忧及二十一种自愈法摆脱焦虑三部分，内容包括：焦虑无异于身处地狱、焦虑的人容易走极端、焦虑是一种思维方式、焦虑的人被情绪控制等。
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