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题名/责任者:

运动健身宜与忌/万里, 谢英彪主编 陈春建[等]编著

出版发行项:

北京:人民军医出版社,2007

ISBN及定价:

978-7-5091-1053-9/CNY29.00

载体形态项:

11,232页:图;26cm

个人责任者:

万里 主编

个人责任者:

谢英彪 主编

个人次要责任者:

陈春建 编著

学科主题:

体育锻炼-基本知识

中图法分类号:

G806

提要文摘附注:

本书针对各类不同人群的运动健身特点，从宜与忌正反两个方面，详尽阐述了合理运动健身的好处以及在运动健身过程中经常出现的种种不科学的做法，并提出了相应的改进方法。

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