MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：4
- 题名/责任者:
- 上班族瑜伽健身DIY/王 楠著
- 出版发行项:
- 北京:科学出版社,2004.12
- ISBN及定价:
- 7-03-014341-8/30
- 载体形态项:
- 110页;21cm+附光盘一张
- 丛编项:
- 健美强身系列
- 个人责任者:
- 王楠 著
- 中图法分类号:
- R214
- 提要文摘附注:
- 上班族由于长时间静坐，并没有时间进行系统的训练，出现许多亚健康状态，本书作者针对这个问题，为上班族编排了一套瑜伽动作，简单易学，可操作性强，在带来匀称身材的同时，还能更好地舒缓工作压力。
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鄞州馆闭架（非可借）