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题名/责任者:

上班族健康智典/(日) 松木康夫著 林国彰译

出版发行项:

天津:天津科技翻译出版公司,2001

ISBN及定价:

7-5433-1292-1/CNY10.00

载体形态项:

209页;20cm

个人责任者:

松木康夫 著

个人次要责任者:

林国彰 译

学科主题:

保健-通俗读物

中图法分类号:

R161

提要文摘附注:

本书的作者针对上班族的心理负担重，过于重视工作而忽视个人健康的现象，从上班族的饮食起居，健康调养至八小时内外的生活安排各方面，介绍了缓解压力、提高身心健康水平的方法，适于广大上班族阅读和参考。

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